Достоинство возраста. Как относиться к старению. Юлия Жемчужникова. Издательство: Никея, 2019 г. 432 стр. Обложка твердая, бумага офсетная. Формат(мм): 210 х 150 х 57. Вес: 500 гр.

Достоинство возраста. Как относиться к старению. Юлия Жемчужникова

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей.

Автор книги Юлия Жемчужникова — аналитический психолог, публицист, писатель. Хозяйка построенного ею родового поместья Милое (Калужская область). Мама 7 детей и бабушка 5 внуков.

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие – 9

_______

Часть 1. ВВЕДЕНИЕ. СТАРОСТЬ — О ЧЕМ ЭТО МЫ? – 14
Искаженные нормы – 19
Бессмертие – 22
Определения, обозначения – 37
Названия – 47
Когда. Отрезки и дроби – 50
Бабушка и Дедушка – 55
Старение или подготовка к старости – 59

_______

Часть 2. О ВРЕМЕНИ И ПРОСТРАНСТВЕ СТАРОСТИ – 63
Время и отношения с ним – 63
Возрастной разрыв – 72
Топология – 79
Вера и религия – 81
«Естественный отбор» и эволюция – 84

_______

Часть 3. О СТРАХАХ И ТРЕВОГАХ – 90
Боюсь и не хочу – 90
Страх близости смерти – 93
Страх неопределенности – 96
Страх потерь – 98
Страх голода, бедности – 99
Страх отстать – 104
Страх утраты привлекательности – 105

_______

Часть 4. О ТЕЛЕ И ЕГО СМЫСЛАХ – 109
Физическое тело – 109
Суставы. Неторопливость – 115
О проходимости сосудов – 116
Кожа – 117
Мимические морщины – 119
Седина – 120
Зрение – 121
Бессонница – 122
Болезни – 124
Дряхлики – 130

_______

Часть 5. О СЦЕНАРИЯХ И ОБРАЗАХ СТАРОСТИ – 137
Признаки, символы, образы – 137
Грустные сценарии – 142
Важные сценарии – 157
Мать – 162
Мудрый Старец – 167

_______

Часть 6. О ТЕМАХ, ВАЖНЫХ СТАРОСТИ – 169
Опыт – 169
Отсутствие ожиданий – 171
Потребности – 173
Ответственность. Контроль. Власть – 177
Обделенность? – 181
Богатство/бедность – 184
Занятость – 190
Нужность – 198
Будущее – 202
Одиночество – 205
Мудрость в Зависимости – 209
Одежда. Наряды и хруньи – 213
Секс – 216
Смерть – 220

_______

Часть 7. ОБ ОТНОШЕНИЯХ С СОБОЙ И ЛЮДЬМИ – 230
Любовь – 230
Радость – 234
Забота – 237
Счастье – 240
Взрослые дети – 242
Король Лир – 253
Благодарность детей (и детям) – 260
Квартирный вопрос и о Доме – 266
Воодушевление старости – 273
Смирение и Умиротворение – 274
Неопределенность и Познание – 277
Учить или не учить. Занудство – 279
Эгоизм – 288
Благородство – 291
Сверстники – 300
Общение – 303
Пессимизм – 308

_______

Часть 8. О ДЕЛАХ СТАРОСТИ – 311
У старости много дел – 311
Огонь – 314
Хлебопечение – 317
Подпитка – 323
Земля – 324
Врачевание – 328
Сказки и семейные истории – 330
Были, былины, былички – 335
Притчи – 336
Слушать – 338
Мифотворчество и ритуалы – 339
Пространство – 341
Культура или производство бессознательного – 353
Внуки – 358
Присматривать – 360
Думать – 364
Воспоминания и мемуары – 371
Путешествия, странствия – 378

_______

Часть 9. О САМОМ ВАЖНОМ – 382
В старости много смешного, забавного – 382
Чувство юмора – 383
Жажда жизни – 385
Пороки старости – 386
Недовольство – 387
Ругательства – 389
Добродушие. Благодушие. Простодушие – 391
Мудрость – 395
Милосердие – 402
Благодарность – 405
Старание – 406

_______

Цитируемая и рекомендуемая литература – 410
Об авторе – 429